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大家好,小问来为大家解答以上问题。红薯的吃法做法大全集，红薯的吃法做法大全集视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 秋冬是红薯成熟的时候。吃红薯有很多好处，可以有效抑制结肠癌和乳腺癌的发生。能有效防止糖转化为脂肪，
2、 有利于减肥健美；红薯叶具有提高免疫力、止血、降血糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。可以抑制黑色素的生成，防止雀斑和老年斑的出现；红色还可以抑制皮肤衰老，保持皮肤弹性，减缓身体的衰老过程。这里，
3、 简单介绍一下红薯的做法：
4、 烤红薯的做法：将红薯洗净晾干，放入预热好的烤箱中烘烤。时间要根据你烤箱的功率来控制。在烤红薯的时候，尽量选择黄皮红薯、蜜薯、烟薯这些糖分比较大的。红薯不要太大，烤盘要用锡纸或者
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