导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。鱼油和鱼肝油的区别是什么，鱼油和鱼肝油的区别是什么作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！...
大家好,小问来为大家解答以上问题。鱼油和鱼肝油的区别是什么，鱼油和鱼肝油的区别是什么作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 虽然鱼油和鱼肝油看似只有一字之差，但两个地方的东西功效不同是真的。很多人分不清鱼油和鱼肝油的区别。今天，边肖带你了解鱼油和鱼肝油的区别。
2、 不同的来源。诚然，鱼油和鱼肝油都是从鱼中提取的，但鱼油主要是从深海鱼的脂肪层中提取的，而鱼肝油是从鱼肝中提取的。
3、 不同的成分。提取鱼油补充人体不饱和脂肪酸，含有EPA和DHA。鱼肝油是从鱼肝中提取的脂肪油，主要是维生素A和维生素D.
4、 效果不一样。鱼油中的EPA会降低人的健康
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