导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。家常便饭西兰花的做法，便当西兰花的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、西兰花的功效...
大家好,小问来为大家解答以上问题。家常便饭西兰花的做法，便当西兰花的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 西兰花的功效大家都知道，可以防癌什么的。今天给大家分享一些简单的方法。我自己拍的照片。哦，根本没有PS。
2、 先把西兰花洗干净，掰成小块，用热水焯一下。萝卜去皮洗净，切成小块焯水备用。
3、 锅里放油，下辣椒炒香。在锅里炒西兰花和胡萝卜。
4、 加入调料、盐、鸡精翻炒均匀。
5、 最后加入切好的蒜片，搅拌均匀即可食用。
以上就是【家常便饭西兰花的做法，便当西兰花的做法】相关内容。
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