上课犯困怎么办(上课犯困怎么办?)

大家好,小问来为大家解答以上问题。上课犯困怎么办，上课犯困怎么办?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 你知道上课犯困怎么办吗？

2、 涂抹清凉油，清凉油中所含的精华可以让大脑保持兴奋，从而解决上课犯困的问题。

3、 可以喝点凉水，可以刺激大脑中的神经，有助于转移注意力，缓解嗜睡症状。

4、 你可以在课间去操场散步呼吸一些新鲜空气，也可以选择做深呼吸练习。

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