导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。男生过瘦如何有效增重增肥 实用经验，男生太瘦如何增肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。男生过瘦如何有效增重增肥 实用经验，男生太瘦如何增肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 几乎所有女生都在喊减肥，但是很多男生都在担心长胖。边肖结合自己的经历来谈谈男生如何有效增肥！
2、 第一，大部分掉蛔虫的男生体内都有蛔虫。蛔虫从他们的食物中偷走了营养，所以他们觉得他们吃得太多了，但他们并没有增加体重。于是他们先在医生的建议下去药店或者医院买药去治蛔虫！
3、 二是脂肪类食物的摄入，脂肪类食物是抗消化的，可以保证身体将多余的营养转化为体重。
4、 第三，运动。刚开始不建议做长跑等消耗性运动。建议做俯卧撑。做俯卧撑可以让男生肩膀变宽，线条变美，身材变大！
5、 第四，富得早。
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