导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。西兰花怎么炒才好吃,西兰花怎么炒才好吃视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、清炒西兰...
大家好,小问来为大家解答以上问题。西兰花怎么炒才好吃,西兰花怎么炒才好吃视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 清炒西兰花,记得不要焯水直接炒,餐厅教你怎么做,会又脆又嫩,满足你的食欲。大家好,我是主厨江一舟,今天又要和大家分享美食了。你准备好了吗?
2、 西兰花洗净,切成小花。
3、 在水中焯一下。如果喜欢软糯的口感,可以稍微延长烫漂时间。
4、 热锅倒油,放入姜丝和葱花翻炒至香,放入西兰花翻炒2分钟左右,根据口味加入适量盐,放入蒜末,淋上蚝油继续翻炒2分钟左右。
5、 出锅后放入盘中,完成。
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