美容又养生的几种茶水(美容又养生的几种茶水是什么茶)

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1、 女性要适当喝点茶。比如金银花茶可以清热解毒，菊花茶可以清肝明目，枸杞茶可以滋肾养肝，甚至玫瑰花茶可以养颜。下面给大家详细介绍一下。

2、 金银花茶

3、 女性在秋季要多喝水，可以选择金银花之类的茶叶，既能预防疾病，又能缓解秋燥等秋季容易发生的疾病，所以此时饮用非常合适；

4、 菊花茶

5、 每天午饭后，用五六朵菊花冲泡。这种茶必须不间断地喝。要知道菊花茶对人体没有副作用，还能缓解眼睛疲劳。对于高血压和头痛，有

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