鸽子的营养价值及功效(鸽子汤的营养价值及功效)

舒谦瑶
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。鸽子的营养价值及功效,鸽子汤的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸽子的...

大家好,小问来为大家解答以上问题。鸽子的营养价值及功效,鸽子汤的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 鸽子的营养价值非常高,不仅是珍贵的美味,也是术后很好的滋补品。它比鸡、鱼、牛、羊肉含有更多的钙、铁、铜等矿物质和维生素A、B、E,能加快伤口愈合。其肉类脂肪含量极低,是人类的理想食物。中医认为,

2、 鸽你肉易于消化,具有滋补、益气、祛风解毒的作用,对身体虚弱、血虚闭经、头晕神疲、病后记忆力减退等有很好的滋补作用。

3、 鸽子洗净,开水飞(2分钟)验血。

4、 生姜切片,加入鸽子肉和盐放入冷水中,小火炖50分钟。

5、 炖的时候随时观察有没有血沫,随时清除,20

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