桑葚干的功效与作用(桑葚干的功效与作用及正确吃法)

虞克航
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。桑葚干的功效与作用,桑葚干的功效与作用及正确吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、桑...

大家好,小问来为大家解答以上问题。桑葚干的功效与作用,桑葚干的功效与作用及正确吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 桑葚干的功效与作用

2、 顾名思义,桑葚干就是把桑葚里面的水分蒸发掉,这种干果就叫桑葚干。桑葚干的性质是酸甜,微寒;

3、 肝经、肾经、心经。其主要功能为清凉润燥、滋补肝肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒。

4、 临床上常用于以下几个方面:一、有抗衰老作用。作为干果,含有糖、乳酸、苹果酸、维生素B、C、胡萝卜素等。还含有芦丁、花青素、白藜芦醇等。有很好的抗衰老作用。

5、 因此受到中老年人的青睐。而且还能保持皮肤光泽。

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