如何留住青春(如何留住青春与健康)

大家好,小问来为大家解答以上问题。如何留住青春，如何留住青春与健康这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 在时间的问题上，上帝没有偏爱任何人。生老病死是人生的常态。每个人都想永远停留在二十几岁。但是，回到20岁或者时光旅行只存在于电视和小说中。我们不能改变年龄，我们可以改变心态。

2、 “一夜白头”这个词的存在，说明了通过一些方法，可以让青春过得更慢。

3、 亲近自然

4、 经常操练

5、 懂得发泄

6、 交几个朋友。

7、 学习烹饪

8、 发现新的爱好

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