导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。补肾壮阳食物有哪些，补肾壮阳食物有哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、肾是先天...
大家好,小问来为大家解答以上问题。补肾壮阳食物有哪些，补肾壮阳食物有哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 肾是先天的，好的肾精力充沛，那么补肾壮阳的食物有哪些呢？
2、 药膏：药膏多由药食同源的药材制成。稠膏由植物精华提炼而成，功效强劲持久，是身体调理滋养的最佳选择。
3、 鲈鱼：性平，味甘，既能补脾胃，又能补肝肾，益筋骨。
4、 扇贝：性平，味甘咸，能补肾养阴。清代的饮食医生王孟英说：“扇贝补肾，就像贻贝一样。”
5、 猪肾：性平，味咸。肾虚引起的腰痛、遗精、盗汗以及老年人因肾虚引起的耳聋耳鸣等应多吃。
6、 羊骨：性温，味甘，能补肾强筋。右肾
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