如何改善狂妄自大的性格(如何改善狂妄自大的性格障碍)

阮婉毅
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何改善狂妄自大的性格,如何改善狂妄自大的性格障碍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,小问来为大家解答以上问题。如何改善狂妄自大的性格,如何改善狂妄自大的性格障碍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 如何改善傲慢的性格

2、 遭受挫折,学会反思自己:来自外界的挫折肯定是存在的。如果只遭受挫折而不反省自己,只会重复以前的挫折而没有任何改变。

3、 你可以把自己的经历写下来,然后反复阅读,这样就可以清晰的梳理出自己的思考过程。认真写下自己的经历,也是一个反思的过程。

4、 你可以培养你钓鱼的爱好。学习钓鱼可以让你平静下来。钓鱼的过程中需要放饵,等待。时间久了,你的心就会安静下来,人就会冷静下来,不会再自大了。

5、 去跑步,爬山,参加运动,

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