导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。心理压力过大的表现有哪些,心理压力过大的表现有哪些症状这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
大家好,小问来为大家解答以上问题。心理压力过大的表现有哪些,心理压力过大的表现有哪些症状这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 每个人都会有自己的心理压力并承受。所以心理压力太大,也就是超出了正常范围。这些压力表是什么?
2、 一、生理方面:心慌胸痛、头痛、手心冰凉或出汗、消化系统问题(如胃部不适、腹泻等。),恶心或呕吐,免疫力下降等。
3、 第二,在情绪方面,易怒、急躁、焦虑、紧张、冷漠、焦虑、崩溃等。
4、 三、行为:失眠、烟酒过度、拖延症、上班迟到、停车、进食或厌食、服用镇静剂等。
5、 四、精神:难以集中和表达。
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