办公室瑜伽体式(办公室瑜伽体式大全)

盛腾婷

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1、 坐在山上的“椅子”

2、 猫牛坐姿

3、 坐姿扭转

4、 坐着的鹰

5、 坐姿抬腿

6、 背部伸展

7、 下肩型

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