导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怀孕后的注意事项，怀孕后的注意事项和要补充的东西这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、作...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怀孕后的注意事项，怀孕后的注意事项和要补充的东西这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 作为两个孩子的妈妈，经历了两次剖腹产，现在身体依然虚弱，对工作生活影响很大。借此机会写一些经验，希望怀孕的新手妈妈们保护好自己和胎儿，健康分娩。
2、 早孕-3个月。在危险时期，生活上不要有压力，注意行走速度。尤其是高龄孕妇。不要避免先兆流产。一定要保护好自己，不要生病吃药。最好不要吃辛辣的食物。避免合住一个房间。
3、 四月到六月。稳定期。可以适当运动，比如瑜伽。帮助腹部更加有力，为顺产做好身体准备。
4、 7-9月，后期。注意走路，不要太多。
以上就是【怀孕后的注意事项，怀孕后的注意事项和要补充的东西】相关内容。
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