导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。小暑节气吃什么好，小暑节气吃什么好养生这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、小暑是二十四...
大家好,小问来为大家解答以上问题。小暑节气吃什么好，小暑节气吃什么好养生这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 小暑是二十四节气中的第11个节气。暑就是热，也就是刚刚热起来，还没到一年中最热的节气。所以，明天是微暑。我们应该吃什么？接下来小青就和大家分享一下她的经历。
2、 建议多吃海带。海带被医学界称为“肠道清洁剂”。夏天细菌疯狂繁殖，可以有效增加肠胃蠕动，清理胃内有害菌群。
3、 此外，海带还有减肥、降血脂、降血压、防癌等功效，更适合在夏季天气清淡时食用。
4、 建议多吃绿豆。绿豆还有减肥、降血脂、降血压、预防肿瘤的作用。
5、 绿豆
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