导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样可以快速减肥?，怎样可以快速减肥不吃减肥药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、怎样可...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样可以快速减肥?，怎样可以快速减肥不吃减肥药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 怎样可以快速减肥？想要减肥成功，不需要普通的毅力。总的来说，减肥是一个长期坚持的过程，一定要坚持。因为胖被别人嘲笑真的很尴尬。
2、 我理解楼主的烦恼！但是我看了很多减肥产品的广告，比如三天瘦，七天瘦，我觉得一个月不可能瘦30多斤。关键是这些参赛作品很吸引人。现在很多产品都打着这样的招牌。
3、 想要最快的减肥方法是不可能达到持久的效果的，有些也不一定有快速减肥的效果，所以提醒大家不要盲从。
4、 多喝水12-16杯；
5、 2
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