篮球新手怎么练习投篮(新手打篮球怎样练投篮)

顾洁洁
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球新手怎么练习投篮,新手打篮球怎样练投篮这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、篮球新手...

大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球新手怎么练习投篮,新手打篮球怎样练投篮这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 篮球新手如何练习投篮?接下来我们就来看看吧!

2、 第一步,准备好你需要的篮球,找一个合适的场地,尽量挑一些空旷的地方给初学者。

3、 第二步:拿到篮球后,做一个半蹲的姿势,双手握住篮球,注意双脚错开,向前看,看着篮筐,做出投篮的姿势。

4、 第三步,双手持球下蹲时,注意不要把篮球放得太低,放在胸前就行,不要并拢双腿,前后稍微错开,身体自下而上发力。

5、 第四步,手拍姿势,需要摆出三个90度,肩膀和大臂之间90度,

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