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1、 生番茄的功能和功效
2、 番茄中维生素A和维生素C的比例适宜，常吃可以增强小血管的功能，防止血管老化。
3、 洗净后可以直接食用，
4、 可凉拌，洗净，切块或切片。
5、 做凉拌番茄尽量不要用糖，选蜂蜜。
6、 你可以将西红柿和蜂蜜混合制成果汁。
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