导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。无花果的功效与作用，无花果的功效与作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、无花果...
大家好,小问来为大家解答以上问题。无花果的功效与作用，无花果的功效与作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 无花果中含有的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等酸和水解酶具有帮助消化、促进食欲的作用。
2、 无花果富含钾，有助于调节血压平衡；无花果富含可溶性纤维和果胶，可抑制胆固醇沉积。
3、 无花果富含纤维素，热量低。高纤维食物让你保持饱腹感，延缓饥饿感，减少食量。
4、 无花果在性质上是一种泻药，可以促进废物排泄，对便秘患者比较好。
5、 无花果叶中含有抗氧化成分，能清除自由基等致癌物质，有效抑制癌细胞增殖。无花果也可以吃。
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