五红汤的做法(五红汤的做法和功效可以天天喝吗)

樊仁会
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大家好,小问来为大家解答以上问题。五红汤的做法,五红汤的做法和功效可以天天喝吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 吴红汤中使用了红枣、红豆、花生、枸杞、红糖,每一种成分的价值都非常丰富,适当食用对增强免疫力、健脾暖胃、养颜美容、补气血都非常有帮助。

2、 第一步:首先准备好所有需要的食材,红豆和花生混合在一起,用清水洗净,提前用清水浸泡一夜,充分浸泡;

3、 第二步,浸泡过的红豆和花生放入水中保存第二天待用,红枣放入温水中浸泡一会儿,待皮子变软后,待所有食材处理完毕后,即可搓干净;

4、 第三步,先把红豆、红枣、花生放入锅中,加入饮料。

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