导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。蛙泳动作分解，蛙泳动作分解图片大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、学习蛙泳时，动作...
大家好,小问来为大家解答以上问题。蛙泳动作分解，蛙泳动作分解图片大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 学习蛙泳时，动作应该如何分解？让边肖给你做一个分解图。
2、 起始姿势：蛙泳时，身体水平趴在水面上，两臂向前伸直并拢，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，身体呈自然伸直状态，头略低，水与前额齐平，脸的下半部分浸入水中。微微收腹，腰部微微塌陷，身体纵轴朝前，
3、 保持身体流线型。
4、 手臂向外划水：手肘伸直，手掌从下慢慢向外翻，手掌倾斜45左右。转掌时，整个手臂向外推，斜向下。此时没有向前推进，不需要太大的力量，避免浪费体力。
5、 高肘接水
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