觉得生活很无聊没意思没劲怎么办(觉得生活很无聊没意思没劲怎么办呀)

褚娜丽
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大家好,小问来为大家解答以上问题。觉得生活很无聊没意思没劲怎么办,觉得生活很无聊没意思没劲怎么办呀这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 每个人都有抑郁的时候。有时候觉得生活/活着很无聊,人生很无聊。你有过这样的时候吗?怎么处理,怎么破?

2、 别想了!当负面情绪来临时,不要继续思考。这个时候你被负能量占据,越想越悲观,越想越容易走进死胡同。几天后回想起来,你会发现自己此时的想法是多么可笑。

3、 即使你真的觉得有必要去钻研人生或者人生的意义,也要等到心情好了再去反思。

4、 吃喝玩乐放松!这些可以驱散你的不良情绪,让你轻松愉快一会儿。吃,可以吃大餐,吃油炸食品,吃各种零食;喝

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