荷兰豆怎么炒(荷兰豆怎么炒又绿又脆)

于骅良
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。荷兰豆怎么炒,荷兰豆怎么炒又绿又脆这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、荷兰豆是一种营养...

大家好,小问来为大家解答以上问题。荷兰豆怎么炒,荷兰豆怎么炒又绿又脆这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 荷兰豆是一种营养价值很高的蔬菜,可以单独炒,也可以和肉一起炒。还有助消化、强身健体的功效。豌豆怎么炒才好吃?我曾经用它来炒鱿鱼,猪肉和辣椒。今天想用豌豆炒培根,宝宝反对。

2、 想炒香肠,就做一盘荷兰豆炒广式香肠吧。

3、 先把莲蓬头和尾部的茎去掉,然后放入沸水中焯一下,一般水开了就放下,水再开的时候再拿出来。

4、 把香肠的外膜去掉,切成块备用。

5、 将锅煮至七成热,放少许花生油,用小火把香肠炸至出油。

6、 然后把水放在水里。

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