导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。食盐摄入过多会有什么危害，食盐摄入过多会有什么危害嘛这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。食盐摄入过多会有什么危害，食盐摄入过多会有什么危害嘛这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 我们正常人每天摄入一定量的盐是必要的，但是不能摄入过多，否则会导致以下后果。
2、 我们可能都知道盐摄入过多会导致高血压，是的！不仅会使血压升高，还会增加中风、心脏病、肾病的概率。
3、 如果你有轻度水肿的症状，摄入过多的盐会加重水肿的症状。如果是女性，月经前几天会有轻度水肿，吃盐过多会加重水肿，尤其是面部。
4、 吃太多盐对喉咙有害。盐吃多了会明显增加喉咙里的黏液，让喉咙不清。
5、 盐摄入过多会对皮肤造成伤害。
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