导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。体内湿气重怎样祛除，怎样去除体内湿气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、有句老话：“千...
大家好,小问来为大家解答以上问题。体内湿气重怎样祛除，怎样去除体内湿气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 有句老话：“千感冒易除，湿感冒难除。又湿又粘，如油入面。”湿和寒合在一起叫寒湿，热合在一起叫湿热，风合在一起叫风湿，暑合在一起叫暑湿。吃再多的补药，再多的药，也是隔着山挠靴子打牛。
2、 很多人患有脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管疾病，甚至恶性肿瘤。其实这些病都和湿、痰有关。
3、 起床的时候觉得如果每天早上起来感觉特别累，头发发昏，起不来了，或者感觉穿着湿衣服，人也懒得动.那你就可以确定你里面湿了。
4、 上厕所的时候——早上看大便
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