导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么练习运球，怎么训练运球这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、控球技术是基础技术，想要...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么练习运球，怎么训练运球这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 控球技术是基础技术，想要突破就更重要了。下面是如何练习运球，希望大家一起探讨。
2、 低：越低越好，难度较大，但在实际应用中很重要。意识可以更好的保护球，但是增加了球感。练习的时候可以坐在地上用指尖射点球。
3、 快：越快越好。这样有助于调整节奏，防止断球，更容易突破和变向。
4、 可变：要求高度和速度都可变。迷惑对手，假动作，突破会更有效。
5、 抬头：不要看球，这样可以发现队友的掩护，对手的漏洞，更好的保护球。也可以及时发送
以上就是【怎么练习运球，怎么训练运球】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！