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大家好,小问来为大家解答以上问题。血虚有什么症状血虚怎么调理，血虚有什么症状?血虚怎么调理吃什么药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多人不知道血虚是一种什么病，今天我就来分享一下！
2、 中医血虚是指头晕目眩、手脚麻木、面色苍白的概括。
3、 血虚的人往往注意力不集中，此时可以听听音乐，安静一下。
4、 或者欣赏话剧，看一场幽默的相声或者哑剧，可以让精神变得更好。
5、 然后就是饮食的调整。可以多吃些补血滋补的食物，如胡萝卜、猪肉、羊肉等。
6、 还有就是中医养生的可能性。
7、 然后就是运动量更大，时间更长。
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