女性吃什么可以滋阴(女性吃什么可以滋阴养阴)

桑妮亮
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大家好,小问来为大家解答以上问题。女性吃什么可以滋阴,女性吃什么可以滋阴养阴这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 女性吃什么可以滋阴?下面推荐一些滋阴的食物:

2、 何首乌

3、 山药

4、 豆子

5、 枸杞

6、 电子明胶

7、 牛奶

8、 白木耳

9、 桑树

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