红烧熊掌豆腐---便秘小菜谱(熊掌豆腐的做法大全)

解坚曼
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。红烧熊掌豆腐---便秘小菜谱,熊掌豆腐的做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、豆腐:...

大家好,小问来为大家解答以上问题。红烧熊掌豆腐---便秘小菜谱,熊掌豆腐的做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 豆腐:清热泻火,益气解毒。是便秘患者经常可以选择的食材。今天我们要介绍的是一本用豆腐做的便秘食谱中非常有价值的一道菜——红烧熊掌豆腐。

2、 准备一块豆腐

3、 切成同样大小的块。

4、 炒锅放少量菜籽油,先用小火煎豆腐块。

5、 将豆腐两面煎熟,备用。

6、 芹菜洗净。

7、 切成段备用。

8、 向炒锅中加入菜籽油。

9、 加热后先炒姜。

10、 姜炒香后,加入肉沫。

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