骨关节炎治疗方法(骨关节炎治疗方法可以热敷吗)

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1、 骨关节炎是中老年人的常见病。努力了半辈子，抓了不少伤。我辛辛苦苦挣钱养家，再累再脏，我的哭只有知己知道。孩子长大了，该是他们和平相处的时候了。但是，当年的繁重劳动对我的关节造成了很大的伤害。

2、 老了，身体不行了，病就来了。

3、 注意个人卫生和生活规律。出汗后不要立即用冷水冲洗和吹电风扇。久坐的人要适当运动。

4、 适当加强营养，多吃富含蛋白质、易消化、热性的东西(鱼、蛋、羊肉等。).

5、 每天吃一些新鲜水果，补充自己的维生素，比如樱桃、菠萝等。

6、 日常工作

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