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大家好,小问来为大家解答以上问题。舞蹈基本功训练方法，舞蹈基本功训练方法论文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 舞蹈的美在于追求瞬间的完美，瞬间的完美在于坚持不懈的反复练习。相信自己，坚持下去！基本功很难，但绝对值得！简而言之，为了成功，我们必须坚持不懈。以下是舞蹈的基本训练方法。
2、 压腿，分别压前、侧、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿要注意腿关节直立，脚背向外打开，上身保持直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别学生韧带太紧，
3、 在压腿的过程中，不要苛求，一定要往下压，保持正确的姿势，久而久之可以拉长韧带达到要求。特别注意保持胯部挺直。
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