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1、 夏天马上就要到了，如何在夏天到来之前把冬天的胖肚子收回来，把漂亮的马甲线展现出来？马甲线是每个女生都在追求的完美身材，那么如何练出马甲线呢？
2、 运动减脂
3、 注意呼吸
4、 每天跑步半小时。
5、 加固树干
6、 坐下并转身
7、 注意饮食
8、 正确的行走方式
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