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大家好,小问来为大家解答以上问题。孕妇鲫鱼汤的做法 炖,孕鲫鱼汤的做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 鲫鱼汤的保健说明:
2、 怀孕鲫鱼汤的做法:炖汤
3、 锅里放油,加热,用铲子推开。
4、 将鲫鱼略炒。
5、 炒至鱼变色,加入1碗半水!一碗就是你的一碗鱼汤。加入姜和蒜。
6、 盖上锅盖,大火煮开,中火煨20分钟。汤变白了。如果时间充足,放入2碗水,大火烧开后小火炖2小时。这时候,所有的鱼都溶解在汤里,加入适量的盐和鸡精,炖2分钟出锅。最后撒上葱花。
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