导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。更年期失眠怎么治疗，更年期失眠怎么治疗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、更年期是每个
大家好,小问来为大家解答以上问题。更年期失眠怎么治疗，更年期失眠怎么治疗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 更年期是每个人都要经历的一个阶段。是中年人步入老年的标志。同时，更年期也会出现很多症状。失眠就是其中之一。更年期失眠和抑郁同时出现，让患者感到很不安。如何治疗更年期失眠？
2、 体温照明
3、 适时睡眠
4、 避免噪音
5、 百合清脑安神剂
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