用发膜还要用护发素吗 用发膜还用护发素吗

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使用发膜后是否还需要使用护发素，取决于个人的护发习惯和头发的具体需求。以下是关于使用发膜后是否使用护发素的观点：

不建议。发膜和护发素的功效有部分重叠，同时使用可能会导致营养过剩，阻碍头发吸收发膜中的有效成分，甚至可能导致头发毛鳞片过度闭合，影响头发对营养的吸收。

可以同时使用。如果先使用发膜，确保头发充分吸收其营养，然后再涂抹护发素，可以避免影响发膜的效果，但要注意，护发素的使用应适量，避免过多使用，以免堵塞头皮，引起头皮屑等问题。

总的来说，两种产品可以同时使用，但要注意使用顺序和用量，以达到最佳的护发效果。

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