导读 【水煮毛豆的热量高吗,水煮毛豆】大家对这个很关注,下面小编林整理了水煮毛豆的热量高吗,水煮毛豆相关内容给大家了解下!水煮毛豆是一道...
【水煮毛豆的热量高吗,水煮毛豆】大家对这个很关注,下面小编林整理了水煮毛豆的热量高吗,水煮毛豆相关内容给大家了解下!
水煮毛豆是一道美味的家常菜,其制作方法如下:
将毛豆洗净,剪掉两端,这样有助于毛豆更好地吸收调味料的味道。
在锅中加入清水,放入八角、干辣椒、花椒等调料,大火烧开后加入毛豆。
煮毛豆时,注意不要盖上锅盖,以保持毛豆的颜色翠绿。
煮5分钟后,加入适量的盐和植物油,继续煮20分钟左右,直到毛豆熟透。
煮好的毛豆不要立即捞出,而是应该浸泡在冷水中一段时间,这样可以使毛豆更加入味,口感更脆。
此外,还可以准备一些调料,如蒜末、小米辣、生抽、鸡精、白糖和辣椒油,制作成调料汁,与煮好的毛豆混合均匀,增加风味。
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