导读 大家好,小信来为大家解答以上问题。篮球初学者运球基本功训练,篮球初学者运球基本功很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、运球时
大家好,小信来为大家解答以上问题。篮球初学者运球基本功训练,篮球初学者运球基本功很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 运球时,重心要低,要平稳。运球高度要在腰部以下。用眼角看球,防止球碰到脚。
2、 熟练双手交叉运球,手掌向下击球,手腕不转动。
3、 一个好的运球技术应该是球像“粘”在身上一样,哄着文跟你,而不是你去追球。可以用竹竿练习运球。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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