八珍汤是中国传统医学中一种经典的补益方剂，最早记载于宋代的《太平惠民和剂局方》。它由四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）与四物汤（熟地黄、当归、白芍、川芎）组合而成，具有补气养血的功效，常用于治疗气血两虚引起的面色苍白、头晕乏力、心悸失眠等症状。
标准配方如下：
- 人参 9克
- 白术 9克
- 茯苓 9克
- 炙甘草 6克
- 熟地黄 12克
- 当归 9克
- 白芍 9克
- 川芎 6克
制作方法：将上述药材放入砂锅或陶瓷锅中，加入适量清水浸泡30分钟，然后用文火煎煮约40分钟，去渣取汁，分两次温服。
八珍汤不仅适用于体弱多病者，也是产后调养的重要方剂之一。需要注意的是，在使用过程中应根据个人体质调整剂量，并在专业中医师指导下服用，避免盲目进补导致不适。此外，对于感冒发热、腹胀便溏等实证患者不宜使用，以免加重病情。总之，八珍汤以其温和有效的特点深受历代医家推崇，是滋补养生的经典之选。
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