菠萝饭做法

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菠萝饭的做法

菠萝饭是一道色香味俱全的美食,将水果与米饭完美结合,既健康又美味。这道菜不仅适合家庭聚餐,还能为节日增添几分趣味。接下来就教大家如何制作一道简单又诱人的菠萝饭。

首先准备好食材:新鲜菠萝1个、隔夜米饭300克、鸡蛋2个、青豆50克、玉米粒50克、胡萝卜半根、火腿肠1根、葱花适量以及盐、生抽少许。这些材料都很容易买到,准备起来也十分方便。

开始制作前,先将菠萝处理好。用刀切开顶部,挖出果肉并切成小块备用;同时将菠萝壳清洗干净,留作装饭之用。接着将胡萝卜、火腿肠切丁备用。

热锅凉油,倒入打散的鸡蛋液翻炒至凝固后盛出。再加入少量油,放入葱花爆香,随后依次下入胡萝卜丁、青豆和玉米粒翻炒均匀。待蔬菜变软时,加入火腿丁继续翻炒。此时可加入隔夜米饭,用铲子将其压散,避免结块。然后调入适量盐和生抽调味,让米饭充分吸收调料的味道。

最后将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与所有食材混合均匀。这时可以尝一下咸淡,根据个人口味调整。接着把炒好的饭舀进菠萝壳里,摆盘即可。

一道香气扑鼻、色彩丰富的菠萝饭就完成了!这道菜不仅颜值高,而且营养均衡,既有主食又有蔬菜和蛋白质。菠萝的酸甜味道更是让人食欲大增,每一口都能感受到果香与米香的融合。无论是大人还是孩子都会爱上这道美食。快动手试试吧!

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