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笑功A是一种结合了笑与气功的功法，它应用正向心理学，鼓励人们以积极正面的态度面对生活。这种功法通过特定的身体动作和心态调整，如嘴角上扬、眼神喜悦、收腹等，结合呼吸练习，旨在通过笑声和呼吸法来促进身心健康。
笑功的练习包括基本动作和笑声呼吸法，其认为笑有许多益处，如降低血压、改善睡眠、增加肺活量、燃烧卡路里、促进胰岛素分泌、减轻焦虑和压力、提高免疫力、活化正常细胞、促进血液循环等。此外，笑功还有情绪表达和释放的作用，能够改善心情和提升乐观积极的态度。
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