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东海
沧海桑田中的“沧海”指的是东海。这个成语的本意是指海洋变成了陆地，然后陆地又变成了海洋。现在主要是用来比喻人世间的万事万物变化特别大。在我国古代，沧海是对东海的一个别称。这个成语最早出处为晋朝葛洪的《神仙传》A。
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