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【卧如弓的睡姿图片，卧如弓】大家对这个很关注，下面小编林整理了卧如弓的睡姿图片，卧如弓相关内容给大家了解下！
卧如弓这一成语有两层含义：
指睡觉时的合理姿势。通常建议采取右侧卧姿，右臂和右腿在下，下方的腿蜷曲，上方的腿微微伸展。这种姿势有助于身体放松，气血流通，对身体健康有益。
指练太极拳时的身心状态。在太极拳中，“卧如弓”不仅仅是身体的姿势，还涉及到精神状态，比如保持身心的放松和专注，达到一种身心和谐的境界。
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