紫甘蓝的做法大全窍门 紫甘蓝的做法大全

吕竹昌
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1、主料紫甘蓝1辅料红椒适量洋葱1调料食盐适量醋适量橄榄油适量凉拌紫甘蓝做1.紫甘蓝2.红辣椒适量3.洋葱4.橄榄油适量5.红辣椒间剖掉籽按照度切片切丝备用6.紫甘蓝切丝7.洋葱切丝备用8.锅内放适量水烧9.入辣椒丝10.除味辣椒丝沥水捞放冷水冰11.同紫甘蓝放入水焯喜欢吃省略步同放冷水冰12.紫甘蓝红椒丝沥水捞放入碗放入洋葱丝加入适量橄榄油、食盐少量醋起拌匀即食用。

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