远足是啥意思 远足是什么意思

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远足，也称为徒步、行山或健行，是一种户外运动。以下是详细介绍：

远足不是通常意义上的散步，而是一种有目的的中长距离步行锻炼。

远足通常涉及翻山越岭，是一种较为辛苦但充满挑战的活动。

远足不需要特别的技巧和装备，因此也常被视为一种休闲活动。

总的来说，远足是一种有益身心健康的活动。

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