蒸排骨的做法和步骤 蒸排骨

黎蝶莉
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【蒸排骨的做法和步骤,蒸排骨】大家对这个很关注,下面小编林整理了蒸排骨的做法和步骤,蒸排骨相关内容给大家了解下!

蒸排骨是一道美味的菜肴,其制作方法多样,可以根据个人口味进行调整。以下是一种常见的蒸排骨做法:

准备适量的排骨,用少许食盐和面粉抓匀,抓洗去血水和杂质,然后用清水清洗干净,多洗几遍,直到水清。

洗净的排骨浸泡在清水中约20分钟,然后捞出控干水分。

在排骨中加入食盐、少许白糖、适量胡椒粉、一勺料酒和一勺玉米淀粉,抓匀后腌制20分钟。

准备一些辅料,如生姜切成末,大蒜拍散切成末,以及芋头或其他蔬菜(如南瓜、土豆等),切成适当大小。

将腌制好的排骨加入姜蒜末、干豆豉、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉等调料,抓匀后摆入盘中。

在蒸锅中加入适量水,水烧开后将排骨放入蒸锅中,盖上盖子蒸约30分钟。

时间到后,打开盖子,取出排骨,最后撒上葱花即可。

此外,还可以根据个人喜好添加其他调料,如豆豉、腐乳、麻油、红椒等,以增加菜肴的风味。蒸排骨营养丰富,含有蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血,是食补的良品。

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