导读 今天来聊聊关于肩带老是滑落是什么原因，肩带的文章，现在就为大家来简单介绍下肩带老是滑落是什么原因，肩带，希望对各位小伙伴们有所帮助
今天来聊聊关于肩带老是滑落是什么原因，肩带的文章，现在就为大家来简单介绍下肩带老是滑落是什么原因，肩带，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、(十一)上背肌群（大圆肌，小圆肌，冈下肌，菱形肌） 位于人体上背部。
2、可使手臂向内和向外旋转；手臂向后划；肩胛上升，旋转，向下。
3、训练动作有深蹲，硬拉。
相信通过肩带这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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